Perfilado de sección

  • Cuidado y autocuidado. Puente de amor, lazos familiares, y de contexto en la familia Rrom

    Tallerista: Oscar Matías

    Correo: cioran810@gmail.com

    Objetivo: reflexionar sobre la importancia de la inteligencia vincular, el autocuidado, y cuidado de la familia extensa como un factor que contribuye en el autorrealización y fortalecimiento de raíces familiares y cuidado del planeta.

     


      • SESIÓN 1


        Cuidarme para cuidar: El poder del vínculo conmigo mismo(a)


        Autobiografía en cinco capítulos cortos: 


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        Tomado de: Portia Nelson (1977), There’s a Hole in My Sidewalk: The Romance of Self-Discovery.  https://palousemindfulness.com/es/docs/autobio_5chapters.pdf

        A partir de la lectura de “Autobiografía en cinco capítulos cortos” responda por escrito e individualmente  el Foro 1- Sesión 1- Mód 1

         

        Entrevista Francine Christophe



        Tomado de:  Gabriel Suárez (YoGabrielSuarez)


      • SESIÓN 2

        Lazos que no se rompen: El arte de cuidar en comunidad


        El cuidado: El paradigma de la nueva civilización 


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        Som Sabadell flashmob - BANCO SABADELL



        Tomado de: Banco Sabadell

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        El cuidado no es una opción. Aprendemos a cuidar o perecemos



        Tomado de: TEDx Talks


        Responda el Foro 1- Sesión 2- Mód 1. 

        Identifique la emoción que despertó este video

        ¿Qué escena lo/la hizo pensar en el cuidado o en los vínculos?

        ¿Qué parte del video le recordó a tu familia o comunidad?

        ¿Qué importancia tiene la música en su propia vida y en la vida de su comunidad?

        Responda el Foro 2- Sesión 2- Mód 1- 

        A partir de la lectura: “ Hilo rojo: una historia ancestral de amor eterno” que encuentra en el siguiente link, reflexione y responda mínimo 4 de las siguientes preguntas.Qué idea o imagen del cuento del hilo rojo te llamó más la atención?

        • ¿Qué emoción te despertó la metáfora del hilo que une a las personas?

        • ¿Qué parte del cuento te recordó a tu propia familia o comunidad?

        ¿Qué vínculos de tu familia sientes que están unidos por un “hilo rojo”?

        • ¿Qué personas han sido parte de tu vida “aunque no estuvieran cerca”?

        • ¿Qué lazos familiares sientes que no se rompen, incluso en momentos difíciles?

        • ¿Qué prácticas de tu familia ayudan a mantener ese hilo fuerte?

        • ¿Qué situaciones han puesto a prueba ese hilo y cómo se ha sostenido?

        • ¿Qué vínculos familiares te conectan con tu historia, tu memoria o tus raíces?

        • ¿Qué hilos quieres que continúen hacia las nuevas generaciones?

        • ¿Qué hilos necesitas soltar o transformar para vivir con más bienestar?

        • ¿Qué significa para ti “estar unido” a alguien más allá de la distancia o el tiempo?


      • SESIÓN 3

        Cuidar lo que nos cuida: vínculos con la ciudad, el país y el planeta


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        Tomado de: Annie Leonard 



        Tomado de: Nada de lo Humano me es Ajeno


        Ver el video “La historia de las cosas” y responda en el Foro 1- Sesión 3- Mód 1

        1. Elegir un objeto cotidiano que uses casi todos los días: una botella, un cuaderno, un celular, una prenda, un alimento, etc.

        2. Responder las preguntas de reflexión (texto breve o audio de 2–3 minutos).

        3. Subir la respuesta a la plataforma del diplomado.

        4. Preguntas de reflexión

        1. ¿Qué objeto elegiste y por qué?

        Describe brevemente su uso en tu vida cotidiana.

        2. ¿Qué vínculos revela este objeto?

        Piensa en tres niveles:

        Ciudad: ¿Qué parte de tu ciudad se relaciona con este objeto? (transporte, comercio, basura, servicios).

        País: ¿Qué procesos nacionales están detrás? (producción, distribución, trabajo, 

        Planeta: ¿Qué recursos naturales, energía o materiales se usaron para que exista?

        3. ¿Qué parte de “la historia” de este objeto desconocías?

        Reflexiona sobre algo que el video te ayudó a ver por primera vez.

        4. ¿Qué impacto tiene este objeto cuando ya no lo usas?

        Piensa en residuos, reciclaje, contaminación, o en cómo afecta a otras personas.

        5. ¿Qué gesto pequeño podrías hacer para “cuidar lo que te cuida”?

        Puede ser cambiar un hábito, reducir uso, reparar, reutilizar, compartir, elegir alternativas, etc.

        6. ¿Qué te hizo sentir darte cuenta de todo lo que hay detrás de un objeto tan simple?

        Conecta con emociones: sorpresa, incomodidad, responsabilidad, gratitud, curiosidad.

        ABRAZO (Cortometraje Alemán ganador de un festival de cortos en Europa)



        Tomado de: FEDEPROBA

        “Cuidar es una forma de tejer: empezamos por nosotros, seguimos con nuestra familia y terminamos sosteniendo el mundo que habitamos.” ¿Qué parte de este tejido sientes que fortaleciste más durante el diplomado y cuál quisieras seguir tejiendo?